TOPMETRO.NEWS – Jalan kaki santai, setiap pagi kayaknya sudah jadi bagian dari gaya hidup nan bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk menurunkan berat badan. Anda tidak melulu harus olahraga berat, seperti berlari kencang, futsal, angkat barbel dan lainnya. Namun jalan kaki santai selama 30 menit pun sangat bermanfaat. Mau tahu? Ini benar bagian dari pola hidup sehat. Untuk menerapkan praktik jalan…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Cepat nyatakan cinta! Inilah salah satu ciri-ciri orang kelahiran April. Namun, ketertarikan yang kuat terkadang bisa membuat orang sulit mengendalikan perasaannya dan menyebabkan mereka terlalu cepat menyatakan cinta. Tapi tidak begitu dengan orang Aries dan 3 pemilik zodiak ini. Percaya? Orang-orang ini cenderung mengatakan “aku mencintaimu atau aku menyukaimu” terlalu dini sebelum mengetahui kedalaman perasaan pasangannya. Mereka seolah…
Read More
topmetro.news – Gubernur Sumatera Utara (Sumut) Edy Rahmayadi mengaku tertarik dan senang menyaksikan Kejuaraan Barongsai Internasional yang berlangsung di GOR Mini Futsal, Jalan Pancing, Kecamatan Percut Seituan, Kabupaten Deliserdang, sejak 3-5 Maret 2023. Menurutnya olahraga ini perlu banyak latihan mengasah keterampilan dan nyali atau keberanian. Ia mengungkapkan hal itu saat menghadiri Kejuaraan Barongsai Internasional, Minggu (5/3/2023) sore, yang saat itu…
Read More
topmetro.news – Wakil Gubernur (Wagub) Sumatera Utara ( Sumut) Musa Rajekshah mengapresiasi perjuangan Dr Pius Lustrilanang sebagai salah seorang tokoh penggerak di era 1998. Musa Rajekshah ungkapkan hal itu dalam acara diskusi dan bedah buku Aldera bersama warga kampus Universitas Negeri Medan di Gedung Auditorium Unimed, Kamis (2/3/2023). “Saya rasa kita semua masih ingat bagaimana pergerakan mahasiswa pada 1998. Kehadiran…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Wanita klimaks bercinta (red, orgasme), memang dampaan setiap istri. Namun banyak ditemukan karena ingin membahagiakan pasangan, banyak istri orgasme palsu. Agar tak tertipu, apa sih tanda-tanda fisik pasangan sudah klimaks? Seksolog, dr. Haekal Anshari, M. Biomed lewat konten edukasi di akun instagram pribadinya yang diunggah 28 Oktober 2022, menyebutkan klimaks atau orgasme, sensasi erotis yang dirasakan sebagai puncak…
Read More
topmetro.news – Kegiatan Archipelago di hari ke tiga, Minggu (26/2/2023), di Open Stage, Pagoda, Parapat untuk mendukung kegiatan Formula One Power Boat (F1H2O) memiliki daya tarik tersendiri. Di mana budaya daerah dan modren tampil di acara tersebut. Seperti Pondok Kreatif, Parapat yang hadir dengan alat musik khas Batak serta kostum khas Batak. Mereka melantunkan musik daerah serta tarian daerah, Pondok…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Ada tanggal merah dan cuti bersama di Maret ini. Kamu yang butuh waktu untuk cuti atau berliburan, sepertinya peluang untuk itu terbuka. Mengacu pada daftar tanggal merah Maret 2023 yang dituangkan dalam Surat Keputusan Bersama (SKB) 3 Menteri terbaru, yang ditandatangani Menteri Agama, Menteri Ketenagakerjaan, dan Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi, ada dua tanggal merah yang…
Read More
topmetro.news – Kita sering mendengar istilah “healing” atau penyembuhan untuk merujuk pada praktik-praktik yang dapat membantu menghilangkan stres atau meningkatkan kesehatan jiwa. Namun, ada beberapa hal yang sering dianggap sebagai hiling, padahal sebenarnya hanya memberikan efek relaksasi dan kenyamanan saja. Dilansir dari youtube Adjie SantosoputroTV, ada 4 hal yang selama ini barangkali kita anggap healing padahal itu sebatas relaxing ataupun…
Read More
topmetro.news – Ayam Bumbu Bali salah satu resep masakan sebagai menu spesial di rumah keluarga Indonesia untuk mendampingi nasi saat makan siang. Cara membuat resep ayam bumbu Bali sangat mudah, foodies dan juga cocok untuk dijadikan lauk utama mendamping sepiring nasi hangat di meja makan. Kali ini Tim Ringtimes Bali sudah menyiapkan resep dan cara membuatnya buat Anda, dilansir dari…
Read More
topmetro.news – Bio Farma induk Holding BUMN Farmasi, melalui Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan (TJSL) membagikan Pemberian Makanan Tambahan (PMT) dalam program posyandu sejahtera di Posyandu Desa Cimenyan, Kecamatan Cimenyan, Kabupaten Bandung pada minggu terakhir Bulan Februari. Kegiatan ini menjadi bukti komitmen Bio Farma untuk terus berpartisipasi meningkatkan kesehatan masyarakat. Direktur Utama Bio Farma, Honesti Basyir mengungkapkan jika program ini…
Read More