Dinkes Medan Diminta Tingkatan Layanan Kesehatan di Puskesmas

Dinkes Medan Diminta Tingkatan Layanan Kesehatan di Puskesmas

topmetro.news – Sejumlah anggota DPRD Medan yang tergabung pada Pansus LKPj Walikota Medan 2021 mendorong dan merekomendasikan Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Medan melakukan percepatan peningkatan mutu pelayanan di Puskesmas. Sehingga, bentuk pelayanan prima yang ditekankan Walikota Medan bagi masyarakat dapat terealisasi. “Selama ini, pelayanan buruk di Puskesmas itu harus direformasi. Mulai dari sistem dan SDM tenaga medis serta fasilitas Puskesmas…

Read More

Silakan Cek, 5 Bintang Smackdown Paling Tajir, Hartanya Sampai Triliun Rupiah

bintang smackdown paling tajir

TOPMETRO.NEWS – Siapa bintang smackdown paling tajir yang kamu ketahui? Tayangan yang isinya banting-membanting badan ini populer banget di Indonesia. Sampai-sampai ada yang menjagokan salah satu pemain Smackdown dengan fanatiknya. Nah, bicara soal pemain Smackdown yang ototnya gede-gede itu, ternyata beberapa di antara mereka punya kekayaan dengan nilai yang fantastis lho. Wajar sih, ‘ditoyor’ sana sini hingga dibanting berulang-ulang, siapa…

Read More

Penyebab Kuping Sakit yang Kamu Rasakan, Ini Penyebabnya

penyebab kuping sakit

TOPMETRO.NEWS – Penyebab telinga sakit, mungkin jarang diketahui. Biasanya hanya tahu akibat sering dikorek. Nah, akibatnya aktivitas kita sering terganggu. Lantas kalau telinga (kuping) terasa sakit apakah berbahaya? Mari ketahui berbagai penyebab telinga sakit di sini! Telinga sakit cukup umum terjadi baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Penyebab telinga sakit pun sering kali dikesampingkan. Padahal, gangguan sakit telinga bisa menjadi…

Read More

Hidung Terasa Gatal, Jangan Korek! Begini Cara Mengatasinya

jangan korek hidung

TOPMETRO.NEWS – Hidung terasa gatal dan menggelitik, memang bisa mengganggu aktivitas. Nah, untuk mengatasinya, berikut beberapa cara yang bisa kamu terapkan sendiri. Selamat mencoba ya! Sekadar diketahui, hidung merupakan bagian penghalang pertama untuk menghentikan zat iritan agar tidak terhirup masuk ke saluran pernapasan. Iritan dari lingkungan (debu, kotoran, serbuk sari) dan alergi seperti hayfever dapat menyebabkan rasa gatal di hidung.…

Read More

Makan Sebelum Olahraga, Bikin Tambah Semangat, Nih Jenisnya

sebelum lari pagi

TOPMETRO.NEWS – Makanan sebelum olahraga pagi akan meningkatkan stamina dan mengurangi rasa lelah setelah berolahraga. Tapi memang harus selektif. Berikut ini makanan yang baik dikonsumsi sebelum jogging. Apakah Anda suka olahraga lari di pagi hari? Jika ya, maka Anda harus memperhatikan nutrisi dari asupan Anda. Pasalnya, nutrisi yang tepat akan memengaruhi terhadap kesiapan tubuh Anda dalam berlari. Jangan lupa sarapan…

Read More

Biar Kamu Tahu Olahraga Skipping, Sederhana tapi Lebih Banyak Bakar Kalori

Olahraga Skipping

TOPMETRO.NEWS – Tahu olahraga skipping alias lompat tali, bukan? Ternyata olahraga jenis ini mampu membakar kalori lebih banyak dibanding beberapa olahraga lainnya? Benarkah? Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini. Mungkin skipping atau lompat tali sering Anda lakukan saat masa anak-anak. Sayangnya, mungkin karena dianggap terlalu sederhana, banyak orang dewasa kini justru melewatkannya. Padahal, skipping sangat baik untuk membakar kalori. Bahkan,…

Read More

Puasa Badan Lemas, Mungkin Kamu Mengalami Kondisi Ini

Puasa Badan Lemas

TOPMETRO.NEWS – Puasa badan lemas, memang sering terjadi. Tapi, jangan sepelekan karena mungkin kamu mengalami kondisi lain. Nah, keluhan badan lemas saat puasa adalah hal yang kerap terjadi. Ya, tentu saja karena Anda tidak mengonsumsi makanan dan minuman sejak subuh hingga senja hari. Sudah pasti Anda akan kehilangan tenaga. Saat tubuh terasa lemas, aktivitas Anda pun bisa terganggu. Alhasil, Anda…

Read More

Jadi Tuan Rumah Acara Puncak W20, Danau Toba Bakal Dikunjungi Tokoh Dunia

Jadi Tuan Rumah Acara Puncak W20, Danau Toba Bakal Dikunjungi Tokoh Dunia

topmetro.news – Danau Toba dipilih menjadi tuan rumah acara puncak Women 20 (W20), tepatnya di Parapat, Kabupaten Simalungun. Beberapa tokoh-tokoh wanita dunia dijadwalkan hadir pada event berskala internasional tersebut. W20 rencananya akan berlangsung tanggal 19-21 Juli 2022. Sejumlah tokoh yang kemungkinan hadir pada event ini adalah Melinda Gates, mantan istri Bill Gates pendiri Microsoft dan aktris ternama Anne Hathaway hingga…

Read More

Hai Ibu Muda, Ini Jenis Alergi Kulit Bayi yang Perlu Kamu Tahu

Alergi kulit bayi

TOPMETRO.NEWS – Alergi kulit bayi yang sensitif rentan, memang perlu segera diketahui terutama kamu kaum ibu muda. Ketahuilah jenis-jenis alergi kulit bayi itu, dan bagaimana cara mengatasi alergi kulit bayi di sini. Sekadar diketahui, memang, kulit bayi masih sangat sensitif. Hal ini membuat bayi rentan terkena alergi. Tidak hanya itu, alergi kulit pada bayi juga bisa disebabkan dua faktor. Pertama,…

Read More

Agar Puasa Lancar Hindari Minuman Ini Ya

Agar Puasa Lancar

TOPMETRO.NEWS – Agar puasa lancar, Anda perlu memerhatikan menu yang dikonsumsi. Terutama menghndari beberapa minuman jenis ini saat sahur. Berikut ini beberapa jenis minuman yang dihindari saat sahur: 1. Kopi Kopi biasanya dikonsumsi pada pagi hari sebelum memulai aktivitas. Tak jarang, sebagian besar orang menjadikan kopi sebagai menu sarapannya. Saat berpuasa, kopi tidak disarankan sebagai minuman untuk sahur, terutama bagi…

Read More