You are here

Tag: vitamin d

RSI Edukasi Pentingnya Jaga Asupan Vitamin D Untuk Metabolisme Tubuh

Arsyad Kurnia R
Regal Springs Indonesia Edukasi Pentingnya Jaga Asupan Vitamin D Untuk Metabolisme Tubuh

Topmetro.news – Menjaga asupan vitamin D sangat penting untuk menjaga metabolisme agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Merujuk data Kementerian Kesehatan, berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG) kebutuhan harian vitamin D untuk orang dewasa adalah 15-20 mikrogram atau 600-800 IU. Menyadari pentingnya kebutuhan nutrisi tersebut Regal Springs Indonesia kembali menggelar program rutin Regal Springs Health Talk “Vitamin D, Haruskah Dari Suplemen?”…

Read More

Ketahuilah, Kurang Vitamin D Pemicu Rambut Rontok

Dp silalahi
Kurang vitamin D

TOPMETRO.NEWS – Kekurangan vitamin D, apa bahayanya? Sekadar diketahui, vitamin D berperan penting bagi kesehatan rambut. Makanya, kurang vitamin D bisa menyebabkan kerontokan rambut. Bagaimana penjelasannya? Cek di sini. Untuk diketahui pula, vitamin D nutrisi penting bagi kesehatan tubuh. Bersama dengan kalsium, Vitamin D menjaga dan membangun kekuatan tulang. Tak cuma itu, vitamin D juga berperan penting bagi kesehatan rambut,…

Read More

Jangan Lupa Berjemur, Gini Akibat Kekurangan Vitamin D

Dp silalahi
kekurangan vitamin d

TOPMETRO.NEWS – Kekurangan vitamin D, simak dan ketahui efek yang ditimbulkannya. Lantas ketahui pula cara mendapatkan vitamin D yang mudah dan efektif di sini! Memang, gelombang COVID Omicron di tengah pandemi menjadi perhatian dunia. Meski gejalanya cenderung lebih ringan, tetapi varian ini lebih cepat penyebarannya dibandingkan varian Delta. Sebagai langkah pencegahan penularan, kita harus lebih ketat melakukan prokes dan menjaga…

Read More