Bahaya! Kalau Kamu Duduk Terlalu Lama, Ini Akibatnya

duduk terlalu lama

Topmetro.News – Duduk terlalu lama? Duh, ternyata berbahaya sobat Topmetro. Coba kamu hitung, dalam sehari berapa lama kamu duduk? Itu mulai dari mengetik di depan laptop kantor, berkendara berangkat dan pulang kantor, makan siang, hingga nonton TV di rumah. Hati-hati ya! Terlalu sering duduk (red, terlalu lama) dapat membahayakan kesehatan kamu sendiri! Selain membuat otot dan sendi lebih lemah serta…

Read More