duduk Archives - TOPMETRO NEWS

Bahaya! Kalau Kamu Duduk Terlalu Lama, Ini Akibatnya

11 Oktober 202111 Oktober 2021 Dp silalahi

Topmetro.News – Duduk terlalu lama? Duh, ternyata berbahaya sobat Topmetro. Coba kamu hitung, dalam sehari berapa lama kamu duduk? Itu mulai dari mengetik di depan laptop kantor, berkendara berangkat dan pulang kantor, makan siang, hingga nonton TV di rumah. Hati-hati ya! Terlalu sering duduk (red, terlalu lama) dapat membahayakan kesehatan kamu sendiri! Selain membuat otot dan sendi lebih lemah serta…

Awas..!!! Duduk Lama Lebih 9,5 Jam Sehari, Bisa Cepat Mati!

28 Agustus 201928 Agustus 2019 Dp silalahi

Topmetro.News – Duduk lama apalagi lebih dari 9,5 jam sehari ternyata berbahaya. Hal ini terkait dengan gaya hidup sedentari belakangan tengah ramai diperbincangkan. Sebab, gaya hidup ini menjadi salah satu penyebab utama individu terserang penyakit tidak menular. Dengan kemajuan teknologi, banyak sekali individu yang kurang melakukan aktivitas fisik dan duduk terlalu lama. Duduk Lama Terkait Gaya Hidup Misalnya, mereka lebih…