TOPMETRO.NEWS – Sophia Latjuba hingga kini masih terlihat awet muda dan tetap prima di usia yang menginjak 46 tahun. Artis cantik kelahiran Jerman, 8 Agustus 2070 ini ternyata punya rahasia agar tetap awet muda. Apa itu?
Kekasih Ariel Noah ini mengaku jika dirinya selama ini sering berolahraga. Dijelaskannya, dia rutin melakukan yoga. Olahraga itu dinilai paling tepat untuknya. Saat Yoga, ibu Eva Celia ini mengaku mendapatkan efek baik, tubuhnya terasa lebih sehat.
“Pola makan enggak ada, yang penting olahraga tiap hari. Saya sih cuman yoga aja. Makasih banyak lho kalau dibilang awet,” kata Sophia dengan senyaum mengembang, seperti dikutip dari sindonews.com.
Rahasia lain agar dirinya tetap sehat adalah selalu bahagia. Sebab, bahagia, seperti tersenyum merupakan poin utama untuk tetap sehat
“Gini aja, yang penting happy, yang penting berterima kasih. Jadi kita happy, kita sehat,” terangnya.(TMN)
