TOPMETRO.NEWS – Namanya Diet GM. Teknik ini cukup populer karena diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 6,5 kg hanya dalam waktu seminggu. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk diet ini, ketahui lebih dulu berbagai hal seputar diet GM ya. Diet GM alias ‘General Motors diet’ adalah program diet selama 7 hari dengan fokus mengonsumsi jenis makanan tertentu dan dengan porsi tertentu.…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Atasi rasa lelah Anda yang bisa muncul kapan saja itu. Setidaknya ini tak bakal mengganggu aktivitas sehari-hari lagi. Untuk mengatasi rasa lelah itu, ada beberapa cara yang bisa Anda terapkan. Cara ini dapat dimulai dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang hingga mengelola stres dengan baik. Lelah merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan energi, baik secara fisik maupun emosional. Penyebab munculnya…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Bersihkan kuku kaki, bagian penting dari kesehatan tubuh kita. Anda tahu, jari-jari kaki yang indah membuat Anda merasa nyaman saat mengenakan sandal atau bertelanjang kaki. Nah, untuk memiliki kaki cantik, Anda harus menjaga mereka, bukan? Banyak orang menghadapi masalah dalam merawat kuku kaki mereka. Kuku kaki Anda rentan terhadap bakteri dan jamur. Dengan demikian, Anda harus membersihkan kuku…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Gigi tetap putih, dambaan semua orang. Bagaimana dengan perokok? Hmmm, merokok memang berdampak buruk bagi organ pernapasan. Merokok juga bikin gigi menjadi kuning. Adakah cara memutihkan gigi untuk perokok? Sekadar diketahui, merokok salah satu kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan gigi dan mulut. Tak heran, perokok rentan mengalami gigi yang menguning. Noda ini muncul karena pengaruh dari bahan…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Membersihkan telinga dengan tepat, banyak orang melakoninya dengan salah! Tahukah Anda, bila membersihkan telinga dengan cotton bud berisiko membuat kotoran telinga makin terdorong ke dalam saluran telinga? Duh, lantas bagaimana cara membersihkan telinga dengan tepat? Simak ulasannya di sini! Kotoran telinga atau serumen umumnya berupa gumpalan lunak, yang merupakan produksi alami dari kelenjar minyak di liang telinga. Gumpalan…
Read More
topmetro.news – Setiap harinya warga yang terkonfirmasi positif di Aceh Singkil terus bertambah. Dan terakhir bertambah sebanyak delapan orang. Hal ini sesuai penyampaian Tim Gugus Tugas Penanggulangan Covid-19 Aceh Singkil melalui Plt Kadis Kesehatan Nurman lewat siaran persnya. “Sebanyak delapan orang dari 12 sampel yang dikirim ke Lab Unsyiah Banda Aceh terkonfirmasi positif Covid-19,” ucap Nurman, Selasa (15/12/2020). Hingga per…
Read More
topmetro.news – Ternyata bukan hanya wabah Pandemi Corona Virus atau biasa di sebut Covid 19 yang pernah melanda Indonesia, melainkan pada tahun 1918 wabah yang serupa juga pernah terjadi yakni wabah pandemi flu 1918 atau dikenal dengan sebutan Flu Spanyol. Pandemi ini Flu Spanyol telah menelan banyak korban jiwa, termasuk di Indonesia. Berdasarkan sejarah, Flu Spanyol yang terjadi pada 1918…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Makan siang bisa dibilang bisa dipandang sebagai salah satu makanan terpenting hari itu. Makan siang yang bergizi, seimbang, dan alami bisa menjadi apa yang dibutuhkan dan didambakan oleh tubuh Anda. 1. Manfaat Kesehatan Mental Makan siang tidak hanya memberi tubuh Anda bahan bakar yang dibutuhkan untuk mengakhiri hari, tetapi juga memberi makan kesehatan mental kita. Pernahkah Anda melewatkan…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Pentingnya sikat gigi setidaknya 2 kali sehari tak bisa dihindari. Tidak hanya bikin gigi putih, kebiasaan menyikat gigi 2 kali sehari juga bisa mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit. Jangan salah, kesehatan gigi dan mulut juga bisa berpengaruh terhadap kesehatan tubuh secara menyeluruh, loh. Sikat Gigi Penting, Hindari Beragam Penyakit Meski terlihat sepele, kebiasaan sikat gigi dua kali…
Read More
TOPMETRO.NEWS – Ereksi tanpa sebab? Duh, ternyata bermasalah juga. Memang, rasanya hampir tidak mungkin jika Mr P bisa ‘berdiri’ tanpa ada rangsangan. Namun ternyata ini sesuatu yang pernah dialami setiap pria. Ya, ereksi tiba-tiba terjadi tanpa stimulasi apapun, baik fisik maupun visual. Ereksi Tanpa Sebab Sering Terjadi Umumnya, Mr P ‘berdiri’ sendiri sering terjadi pada remaja pria karena pertumbuhan seksual…
Read More