Biar Jangan Salah, Ini Jam Tidur Ideal di Malam Hari

jam tidur malam

TOPMETRO.NEWS – Jam tidur ideal, sebenarnya kapan? Harap diketahui, dimasa-masa produktif ini, tentunya sulit untuk nggak mengulur waktu tidur, ya kan? Meski faktanya, tidur sangat berperan penting dalam hidup setiap manusia. Tidur, salah satu cara atau obat untuk mengatasi tubuh yang lelah setelah melakukan banyak aktivitas sepanjang hari. Jika waktu tidur nggak cukup, maka kesehatan pun akan terganggu. Inilah mengapa…

Read More

Ketahuilah Ini Manfaat dan Bahaya Tidur Tanpa Bra

Tidur tanpa bra

Topmetro.News – Tidur tanpa bra, ternyata ada plus minusnya.  Ini mungkin salah satu yang perlu diperhatikan terkhusus untuk kaum hawa. Anda mungkin bertanya-tanya mengenai kebiasaan tidur tanpa bra bagi wanita. Lantas, apakah kebiasaan tidur tanpa bra ini juga memberi manfaat atau justru memiliki bahaya tersembunyi? Tidur memberikan manfaat kesehatan pada tubuh Anda. Selain itu, kebiasaan-kebiasaan yang berkaitan dengan tidur juga…

Read More

Tidur Tanpa Celana Dalam, Simak 5 Manfaat Kesehatan untuk Anda

Tidur tanpa celana dalam

Topmetro.News – Tidur tanpa celana dalam, kenapa tidak? Anda punya kebiasaan yang berkaitan dengan tidur, misalnya mendengarkan musik sebelum tidur atau memakai kaus kaki saat tidur. Adanya kebiasaan ini dianggap memberi kenyamanan sehingga bisa tidur lebih baik. Tapi ada juga yang punya kebiasaan tidur tanpa celana dalam Nah, ternyata ada banyak manfaat dari kebiasaan yang satu ini. Mau tahu lebih…

Read More

Tak Lazim, Putri Tidur Pulas Selama 13 Hari

Tidur pulas

TOPMETRO.NEWS – Tidur pulas 4 hari, begitu kondisi Siti Raisa Miranda alias Echa, gadis 16 tahun, asal Banjarmasin. Bukan kali pertama, pada 2017 lalu, Echa pernah tidur hingga 13 hari lamanya. Astaga! Tahun ini, Echa sudah dua kali tertidur pulas dengan durasi lebih lama dibanding orang kebanyakan. “Sebelumnya Februari kemarin juga sempat tertidur selama satu setengah hari,” ujar ayah Echa,…

Read More