Inilah 8 Cara Ampuh Turunkan Berat Badan

menurunkan berat badan

Topmetro.News – Tak sedikit orang yang kesulitan menurunkan berat badan, padahal sebenarnya ada berbagai cara mudah menurunkan berat badan. Selama dilakoni dengan bertahap dan konsisten, cara-cara ini tidak akan membuatmu merasa tersiksa. Intinya, tak perlu menerapkan diet yang terlalu ketat atau berlebihan, karena nyatanya cara seperti itu tidak efektif. Ada beberapa cara mudah menurunkan berat badan yang tidak menyiksa, namun…

Read More

Wali Kota Medan berharap Vaksinasi AKABRI 1999 dapat Bantu Capaian Target Vaksinasi Guna Medan Masuk PPKM Level I

Wali Kota Medan

topmetro.news – Wali Kota Medan Bobby Nasution mengapresiasi atas digelarnya Vaksinasi dan Bhakti Sosial yang digelar AKABRI 1999. Tentunya kegiatan ini sebagai bukti bentuk dukungan TNI dan Polri dalam upaya menangani Covid-19 di Kota Medan. Bobby Nasution berharap dengan dukungan yang terus diberikan ini Kota Medan dapat kembali turun ke PPKM Level 1. “Saya mengapresiasi dan berterima kasih kepada AKABRI…

Read More

Ternyata Makan Cokelat Kurangi Risiko Preeklampsia

makan coklat ibu hamil

Topmetro.News – Kurangi risiko preeklampsia, mengonsumsi cokelat salah satunya. Cara ini dipercaya membantu menurunkan risiko preeklampsia pada wanita. Simak manfaat cokelat untuk cegah preeklampsia di sini. Diketahui, cokelat ternyata tak hanya bermanfaat menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Ada beberapa penelitian yang menjelaskan, cokelat juga bermanfaat bagi ibu hamil, terutama dalam mengurangi risiko preeklampsia. Preeklampsia, salah satu kondisi berbahaya pada…

Read More

Diduga Target Vaksin Belum Tercapai, PPKM di Madina Naik Level 3

target vaksinasi di Kabupaten Mandailing Natal (Madina) belum tercapai

topmetro.news – Diduga akibat target vaksinasi di Kabupaten Mandailing Natal (Madina) belum tercapai, maka Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) kembali diberlakukan. Kabupaten Madina yang awalnya dalam level 2, kini naik menjadi level 3. Dugaannya, naiknya level itu karena belum tercapainya target vaksinisasi, meski kasus warga yang terkonfirmasi Covid-19 nihil. Kadis Kominfo Madina yang juga sebagai Juru Bicara Penanganan Covid-19 Sahnan…

Read More

Berisiko kah Makan Sayur Kangkung Saat Hamil?

makan kangkung

Topmetro.News – Kankung memang punya kandungan nutrisi yang baik. Sayuran jenis ini pun dinilai dapat menyebabkan varises pada ibu hamil. Benarkah begitu? Simak ulasannya berikut ini. Sekadar diketahui, kangkung alias ‘water spinach’ tumbuh subur di daerah tropis Asia Tenggara. Sayur dengan nama ilmiah ‘Ipomoea aquatica’ ini termasuk tanaman semi-akuatik. Ciri-cirinya, punya daun panjang meruncing dengan batang berongga. Tentu kamu sudah…

Read More

Sadar Akan Pentingnya Vaksinasi, Para Pelajar di Aceh Singkil Ramai-Ramai Suntik Vaksin

Sosialisasi pentingnya vaksinasi bagi tubuh manusia yang dilakukan oleh tim satuan tugas penanggulangan Covid-19 Aceh Singkil di sekolah sekolah mulai diterima.

topmetro.news – Sosialisasi pentingnya vaksinasi bagi tubuh manusia yang dilakukan oleh tim satuan tugas penanggulangan Covid-19 Aceh Singkil di sekolah sekolah mulai diterima. Hal ini terlihat saat puluhan pelajar dari sekolah-sekolah yang ada di Singkil secara sukarela pergi ke Puskesmas untuk melakukan suntik vaksin. Dari pantauan reporter topmetro.news di lokasi, antusias para pelajar yang notabene dari Sekolah Menengah Atas tersebut…

Read More

TPL Apresiasi Produksi Film parHerek Masuk Nominasi FFI 2021

Film parHerek Masuk Nominasi FFI 2021

topmetro.news – PT Toba Pulp Lestari Tbk (TPL) sangat bersyukur karena Film Dokumenter parHerek dengan sutradara Onny Kresnawan dan produser Ria Novida Telaumbanua asal Sumatera Utara, berhasil masuk nominasi kategori Film Dokumenter Panjang Terbaik di Festival Film Indonesia (FFI) 2021. Direktur TPL Anwar Lawden mengatakan, pihaknya sangat bangga bahwa film dokumenter karya anak bangsa dengan judul parHerek, yang mewakili Sumatera…

Read More

Pentingnya Menghitung Gerakan Janin Jelang Persalinan

ibu hamil1

Topmetro.News – Menjelang persalinan, aktvitas bayi di dalam rahim memang akan semakin terasa. Terkadang-kadang membuat Anda tak bisa nyenyak tidur karena gerakan janin terasa seperti menyikut dan menendang. Belum lagi, keinginan sering untuk buang air kecil ya. Gerakan janin akan makin menguat saat kehamilan menginjak usia 36 minggu atau 9 bulan. Hal itu merupakan proses yang normal dan tidak perlu…

Read More

Ratusan Warga di Kecamatan Binjai Langkat Ikuti Vaksinasi Massal

Ratusan Warga di Kecamatan Binjai Ikuti Vaksinasi Massal

topmetro.news – Ratusan warga dari enam desa dan satu kelurahan di Kecamatan Binjai, berbondong-bondong mengikuti vaksinasi massal di Puskesmas Sambirejo, Kecamatan Binjai, Langkat, Jumat (15/10/2021). Menurut keterangan Kepala Puskesmas Sambirejo Hj Aslidar SKepNers MKep (KMB), kegiatan vaksinasi massal ini untuk dosis pertama. Dengan target sebanyak 300 dosis vaksin jenis Astra Zeneca. “Jadi rinciannya, yang 300 dosis pertama vaksin Astra Zeneca…

Read More

Pemprov tak Siapkan Karantina Khusus Atlet Sumut

lokasi karantina

topmetro.news – Pemprov Sumut belum ada wacana menyiapkan lokasi karantina bagi para atletnya sepulang bertarung di perhelatan Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua. Ini mengingat, sebelum kembali ke daerah, para atlet terlebih dulu menjalani swab PCR di wilayah tersebut. “Dari sana sebelum terbang atlet itu kan sudah di-swab, jadi yang kembali itu kan yang bebas swab (dinyatakan negatif Covid-19, Red),”…

Read More