Kesehatan Archives - Laman 151 dari 187

Terungkap! Berpelukan Bisa Jaga Tekanan Darah Tetap Stabil

7 Juli 20187 Juli 2018 Rizaldi Gultom

topmetro.news – Kapan terakhir kali anda dipeluk atau memeluk? Kebiasaan berpelukan ternyata bisa menjaga tekanan darah tetap stabil. Apalagi bagi penderita hipertensi karena pelukan bisa menurunkan tekanan darah. Seperti dikutip dari Thelist.com, penelitian yang diterbitkan dalam Biological Psychology, menemukan bahwa tekanan darah wanita menurun setelah dipeluk pasangannya. Penelitian dilakukan pada 59 premenopause wanita yang dipeluk pasangannya. Hasilnya, setelah dipeluk pasangan,…

Film Porno Lebih Rugikan Pria Dibanding Wanita

2 Juli 20182 Juli 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Film porno selama ini selalu dianggap sebagai ranah pria. Tapi ternyata, film biru ini malah lebih merugikan bagi kaum adam dibanding bagi wanita. Film dewasa itu ternyata bisa membuat pria jadi lebih tidak bahagia dengan hubungannya. Namun, hal yang sama tidak terjadi pada penonton film porno wanita. Demikian menurut data analisis yang diterbitkan dalam jurnal Human Communication Research.…

Kenapa Merasa Jatuh Ketika Ingin Tidur?

30 Juni 201830 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Ada banyak masalah tidur. Di antaranya mengalami perasaan terjatuh atau terkejut ketika ingin tidur di malam hari. Ini seringkali membuat kualitas tidur kita terganggu. Di dunia kesehatan kejadian ini dikenal dengan istilah Hypnic Jerk. Hypnic Jerk sendiri adalah kondisi di mana otot di seluruh bagian tubuh dari kepala sampai kaki mengalami ketegangan secara tiba-tiba saat kita memasuki fase…

Kebiasaan Main Ponsel di Tempat Gelap Sebabkan Tumor Mata?

28 Juni 201828 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Informasi soal bahaya main ponsel sambil tiduran seringkali mampir. Mulai dari pesan berisi bahaya-bahaya yang ‘mengancam’ hingga foto-foto mengerikan seperti tumor mata, yang sengaja disebarkan di media sosial. Nah kali ini, salah satu informasi yang beredar tersebut coba untuk diluruskan oleh salah satu dokter mata di Jakarta. Melalui akun Twitternya, Ferdiriva Hamzah, MD, dari Jakarta Eye Center mencoba…

Benarkah Makan Kuning Telur Memicu Kolesterol?

28 Juni 201828 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Kuning telur selama ini disebut-sebut dapat memicu kolesterol. Itu sebabnya bagian telur ini sering diabaikan, karena efek negatifnya bagi kesehatan. Pada 1973, American Heart Association mengingatkan masyarakat untuk mengurangi konsumsi telur demi melindungi diri dari penyakit jantung. Namun yang menjadi pertanyaan, benarkah telur atau kuning telut dapat memengaruhi kesehatan jantung, karena dinilai tinggi kolesterol? Seperti dilansir Times of…

Jenis Makanan yang Bagus untuk Gaya Hidup Sehat

28 Juni 201829 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Sejak pukul 7 pagi, pikiran mulai terbagi oleh banyaknya tugas yang berlomba untuk diselesaikan. Lalu di jam 7 malam, usai hari yang melelahkan di kantor, Anda berjuang menerjang macet di jam sibuk demi pulang untuk menyiapkan makan malam buatmu dan keluarga. Lalu, makanan apa yang cocok untuk menunjang gaya hidup sehat Anda? Di situasi ini, punya dapur dengan…

4 Buah ini Ampuh Bersihkan Paru-paru

26 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Anda semua pasti sudah tahu betapa pentingnya kesehatan paru-paru di tubuh kita. Paru-paru mengambil oksigen dan memasoknya ke seluruh tubuh, dan pada saat yang sama mereka juga mengeluarkan karbondioksida. Hal ini membantu dalam proses bernapas yang respirasi yaitu mengambil oksigen dan mengeluarkan karbondioksida dari tubuh kita. Fungsi paru-paru bukan hanya itu saja, masih banyak fungsi lainnya. Fungsi Paru-paru:…

Mungkinkah Kecanduan ‘Game’ Bentuk Kekosongan Jiwa?

24 Juni 201823 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Banyak orang salah persepsi saat menyebut seseorang bermain game internet berjam-jam, sebagai perilaku kecanduan game internet. Namun penelitian terbaru membantahnya. Perilaku tersebut bukan kecanduan game internet, tetapi orang tersebut tidak bahagia dalam hidupnya. Perilaku bermain game internet dalam waktu lama, bagi para peneliti, masih harus diteliti lebih dalam. Penelitian Lanjutan Asosiasi Psikiatris Amerika menyatakan bahwa butuh penelitian lanjutan…

Penyakit 90% Berasal dari Pikiran, 10% Pola Makan

24 Juni 201823 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Hubungan penyakit dan pikiran sangat besar. Penyakit itu ternyata 90 persen berasal dari pikiran. Lalu 10 persennya dari pola makan. Nggak percaya? Amati orang gila. Apa saja dimakan, tapi fisiknya sehat karena pikirannya senantiasa tanpa beban. Berikut hubungan penyakit dan pikiran negatif: 1. Marah Marah sepanjang lima menit akan membuat sistem imun badan kita terganggu dan akan hadapi…

Ini 6 Tips Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran

23 Juni 201823 Juni 2018 SIMBOLON RADJA P

topmetro.news – Usai berpuasa sebulan penuh di Ramadan, menikmati aneka makanan di Hari Idulfitri atau Lebaran, masyarakat kembali beraktivitas seperti biasa. Menurunkan berat badan menjadi salah satu target yang diinginkan. Selain olahraga, dan atau mengatur asupan makanan, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar berat badan bisa turun dengan efektif. Di antaranya, bagaimana menghindari minuman latte yang kalorinya lebih banyak…